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那么什么是便秘呢,对于孕妇便秘常见的治疗方法有食疗、保健、药物治疗等

时间:2019-12-17 02:02

问题:长期便秘?成人便秘怎么办~~!!

如何调理便秘?不吃通便药,教您6个饮食方法轻松搞定

问:宝宝便秘怎么办?可以用泻药吗?

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回答:

“胃乃水谷之海,日受其新以易其陈,一日一便,乃常度也。”这是古人对正常排便的论述,那么什么是便秘呢?国内的专家共识给出的定义是——便秘是多种疾病的一个症状,在不使用泻剂的情况下,7天内自发性排空粪便不超过3次且粪便干硬,常有排便困难。其实便秘与日常的饮食习惯相关,预防便秘,从注意饮食开始。

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孕妇便秘是一种常见的消化系统疾病,是指粪便硬结、排便困难或不净感以及排便次数减少等。便秘是人们生活中最常遇见的一个问题,是一件看似简单而实际上比较复杂,既使人痛苦而又令人尴尬的事情。据统计约半数以上的人曾受过便秘的折磨,特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中发生率很高。

便秘是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2~3天才大便1次,且大便性状正常,此种情况不应认为是便秘;对同一人而言,如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时,应视为便秘。

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便秘时,很多人通过吃一些腹泻药或清肠茶来缓解便秘,这种方法不仅不能除根,而且还对身体造成不同轻重的影响。孕妇是不可能用药物缓解便秘的,因为对宝宝不好。那么,该怎么正确治疗孕妇便秘呢? 对于孕妇便秘常见的治疗方法有食疗、保健、药物治疗等。

泻药是能刺激肠蠕动或增加肠内水分,软化粪便或润滑肠道而促进肠内容排出的药物。以下逸仙药师介绍常用于便秘的药物。

可以帮助缓解便秘的食物

宝宝便秘不建议用泻药,是药三分毒,不适合宝宝。

食疗:食物不可过于精细,应多吃高纤维食物。多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、等。这些食物对于便秘的预防有很好的辅助作用,可是对于孕妇便秘的治疗作用却不大。

便秘常用药物:

1.多喝水

我家宝宝10个月的时候便秘,四天没拉。第一天第二天我没在意,第三天开始,给顺时针揉肚子,每天两次,一次5分钟。同时柔大拇指指腹,补脾。

保健和偏方:谎称能够治疗便秘,其实大都只是一些骗人的,像一些保健的设备,基本上都是些陈旧的仪器或一些大医院淘汰下来的产品,其安全和卫生可想而知,而偏方更不要服用,毫无科学根据,乱服会对身体造成伤害。

一、容积性泻剂(膨松药)

水能使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,从而达到预防大便干燥的目的。中国居民膳食指南建议每人饮水1500-1700ml/天,夏季由于流汗和皮肤蒸发水分更多,饮水量建议达到2000ml/天。

吃益生菌调理肠胃,我们家吃的是澳洲 life space 益生菌,每天一勺。38度水温泡喝。当然也可以适当吃点老酸奶,促进肠胃蠕动。

药物治疗:包括开塞露、果导片、泻药、保健茶等等,这些药物虽能对便秘有一定的缓解作用,但是果导、泻药之类均含有泻药成分,长时间使用不仅会形成药物依赖性,而且会频繁刺激肠道,引发肠功能紊乱,从而形成结肠黑变病,且药物的副作用会对宝宝产生一定伤害。孕妇便秘要慎用药物。

通过滞留粪便中的水分,增加粪便含水量和粪便体积从而起到通便作用,主要用于轻度便秘患者,服药时应补充足够的液体。常用药物有欧车前、聚卡波非钙、麦麸、甲基纤维素等。

2.多摄入高纤维食物

在便秘期间,辅食清淡,多以汤水为主,如,小米粥,白萝卜水,雪梨汁,苹果汁,香蕉等。鱼肉类,溶豆,饼干等都没有吃。

孕产妇便秘的原因:

二、渗透性泻剂

该类食物可促进粪便膨胀、增加粪便体积,进一步增加肠道内的压力,刺激肠蠕动,从而起到预防和缓解便秘的作用。最好每日的饮食清单中都有高纤维食物,包括红薯、玉米、燕麦、小米、高粱等。如果已经有便秘的症状,可以单纯进食燕麦片,可以起到很好的通便作用。同时蔬菜、水果膳食纤维含量也很高。

坚持3天,第五天拉了好多,最开始拉的粑粑很硬,屁股都拉红了。

①膨大的子宫体压迫结肠,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。

渗透性泻药可在肠内形成高渗状态,吸收水分,增加粪便体积,刺激肠道蠕动,可用于轻、中度便秘患者,药物包括聚乙二醇、不被吸收的糖类(如乳果糖)和盐类泻药(如硫酸镁)。

比如芹菜、韭菜、菠菜、包心菜等,具有良好的通便作用。苹果含有果胶,果胶可以保护肠壁、活化肠道内有益细菌、调整胃肠功能,有效地清理肠道、润肠通便。猕猴桃含膳食纤维丰富,可以快速清除体内的有害代谢产物。柑橘能促进肠蠕动和消化。熟香蕉膳食纤维含量高,同时富含镁,镁具有轻泻、软化粪便的作用。

建议每天给宝宝揉肚子,每天一勺益生菌。少吃多餐,一顿给辅食不要太多,溶豆,米饼等零食也不要吃太多,容易上火。

澳门新葡8455最新网站,②孕妇内分泌水平变化,孕激素增多,而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,引起排便困难。

聚乙二醇4000是一种纯物理性作用的药物。由于其高分子量,不被肠道吸收,也不会在肠道内分解而产生有机酸,可用于治疗各种原因引起的便秘。符合结肠的生理特点。

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③孕妇膳食结构改进,粗粮减少,缺少膳食纤维,粪便量减少,缺乏对肠壁刺激的推动作用。

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3.适当吃些含油脂的食物

宝宝便秘最好不要用泻药,因为是药三分毒,宝妈们都是知道的,何况又不是没有其他更好的方法了。

④孕期活动减少,影响结肠的蠕动。

乳果糖在肠道内被细菌分解为乳酸和醋酸,增加粪便的酸性和渗透压,使粪便容量增大,刺激肠道蠕动,产生缓慢的导泻作用,兼有降血氨的作用,同时还能促进生理性细菌的生长。乳果糖特别适用于习惯性便秘、便秘伴肝功能失代偿患者,可以预防和治疗肝性脑病。

油脂能滑利肠道、润肠通便。建议体重正常、血脂正常的便秘患者每天一小把。比如瓜子仁、核桃、松子仁、杏仁、腰果、芝麻等种仁类食品,这类食物在提供油脂的同时还含有丰富的维生素B1。B族维生素可以促进消化液分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。

便秘是由于肠道菌群失调,肠道菌群功能紊乱,导致水分吸收过多,引起便秘和大便干结,肠道缺乏双歧杆菌,肠道蠕动功能差,拉便费劲,形成了便秘。

⑤孕妇可能服用各种药物,如镇静药物来缓解孕期不适症状,但这些药物有常对肠道功能产生副反应,这是造成孕妇便秘的又一重要原因。

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4.必要时可以服用产生气体的食物

宝妈可以给孩子补充双歧杆菌,活菌一号益生菌双歧杆菌含量高,活性强的益生菌,双歧杆菌可以调节肠道菌群,增强肠道蠕动功能,平衡肠道水分吸收,润滑肠道,进而对便秘达到改善的效果。

孕妇便秘的治疗:

硫酸镁不易被肠道吸收而又易溶于水,口服后在肠内形成高渗盐溶液,阻止肠道对水的吸收,使肠腔内容积增大,从而对肠黏膜产生刺激,使肠管蠕动增强而排便。常用于结肠检查前的肠道准备或中毒后导泻。本品慎用于消化道出血及消化性溃疡患者,以免增加吸收,引起中毒;肾功能不良的便秘患者也应慎用。

产生的气体可以刺激肠道蠕动,比如洋葱、萝卜、黄豆等。

活菌一号对便秘的作用主要体现在:

①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水

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同时要注意,已经有便秘症状的患者,应少食或禁食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食品。总之,适当地调整饮食结构,纠正偏食的不良习惯,可以起到良好的预防和治疗便秘的作用。

①活菌一号促进肠子蠕动,有通便作用;

②养成定时排便的习惯,如早饭后

三、润滑性泻剂

在经过饮食调整努力之后仍然未能改善症状的,需要在针对病因治疗的同时考虑使用肠道动力药或使用泻药。其中,常用药物包括:

②活菌一号调节肠道菌群和水份代谢,有润肠作用;

③适宜运动锻炼

能润滑肠壁,软化粪便而产生泻下作用。其泻下作用温和,较适于老年、儿童及有高血压或动脉瘤或痔疮的患者及术后排便困难的患者使用。包括甘油、蜂蜜、液体石蜡、石蜡油和多库酯多醛等。

1)胃肠动力药包括莫沙必利、普卡必利等;

③活菌一号促进食物的消化吸收,使大便变软。

④保持身心愉快

开塞露每支含甘油比例为52.8-58.3%,经直肠给药,即可产生渗透性作用,也可产生润滑性泻下作用。用药数分钟内引起排便。

2)容积性泻剂如果胶等可溶性纤维素;

青春双歧杆菌分泌大量有机酸,这些有机酸比水分更加滋润干结的粪便,那么,只要肠道内青春双歧杆菌数量足够,占据优势,就不可能发生便秘。

⑤合理使用缓泻剂,要在专业医生的指导下进行服用。

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3)盐类泻剂如硫酸镁等,刺激性泻剂包括大黄、番泻叶、芦荟;

温馨提示:便秘形成的时间越长,会越顽固,调理的时间就越长哦,所以便秘了要及时调理。

⑥喝蜜水。

三、刺激性泻剂(接触性泻药)

4)渗透性泻剂,如乳果糖、聚乙二醇;

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⑦吃些无花果、梅脯等。

主要有番泻叶、酚酞、蓖麻油、比沙可啶等。这类药物能刺激肠道蠕动和分泌,同时增加水、电解质的交换,引起稀便。过量使用刺激性泻剂可导致脂肪和钾吸收不良,结肠黑变病是长期应用这些泻剂的常见后果。应尽量避免长期使用,建议短期、间断使用。

5)润滑性泻剂:甘油、蜂蜜、液体石蜡等。根据《世界胃肠组织指南2010》。

其实从问题中无法了解您的宝宝年龄及具体的便秘程度,一般来说宝宝是不需要直接使用泻药类药物的。关于治疗便秘有很多行之有效的方法,但也有些不太适合的方法,在这里我全面总结下,希望能帮到您:

孕妇是便秘的高发人群,孕妇要是患了便秘,可就危险到两个人的健康了。专家介绍,从怀孕第4个月开始,食物通过孕妇胃肠道的时间就会明显延长。这是因为怀孕后,体内的激素水平会发生变化,黄体酮分泌增加,会使肠道的蠕动减慢,同时,在怀孕中后期,逐渐增大的子宫会增加对排便肌肉的压迫,造成排便困难。解决孕期便秘,在方法选择时应特别小心。孕妇不能随便用泻药,像蓖麻油、番泻叶这样的刺激性泻剂,会引起子宫收缩,严重时甚至可能流产,液体石蜡之类的润滑性泻剂会使母体减少对脂溶性维生素的吸收,使新生儿易发生低凝血酶元血症。孕妇患了便秘以后不要紧张,只要我们平时做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的天然食物如通快西梅萃,便秘问题就能轻松解决。

酚酞口服后在肠内与碱性肠液形成可溶性钠盐,刺激结肠蠕动并抑制肠内水分的吸收。口服6-8小时排出软便,作用温和,一次用药作用可持续2-4天,适用于慢性或习惯性便秘。因其口服后约15%被吸收后可随尿排出,并使碱性尿呈现红色。

上述药物中,渗透性药物聚乙二醇的循证学依据最高,为A级,乳果糖等为B级。

便秘是日常生活中的常见问题,而宝宝一旦排便困难,往往不会像成人那样积极想办法解决问题,反而本能地拒绝排便,这样势必会加重便秘。因此,宝宝便秘往往比成人更难解决,需要妈妈特别的呵护。宝宝便秘是指大便坚硬,排便困难,排便时疼痛或哭闹,排便的时间及周期延长等情况。

通快西梅萃是一种快速去除便秘的纯天然果汁,一般一两个小时就可以看到效果。如果每天喝一小杯,大约100克左右,可以改善肠胃。